با این وجود، پیش از ادامه لازم است از مقدار هزینۀ برق مصرفی اطلاع پیدا کنید. اگر شما احساس سردرد میکنید، عصبی هستید و خلق خوی تندی پیدا کردید، به طور مداوم گرسنه هستید و یا نمیتوانید بر روی مسائل تمرکز کنید، بدانید که اینها همه علائم کمبود آب آشامیدنی در بدن شما میباشد؛ پس با نوشیدین آب آشامیدنی سالم و تصفیه شده میتوانید این مشکلات جسمی را به سادگی حل نمایید. یک درمان برای همه موارد مناسب نیست. حتما این جمله را بارها و بارها خواندهاید که “انسان بدون غذا میتواند تا یک ماه زنده بماند، اما بدون آب فقط تا سه روز زنده خواهد ماند”. زمانی که در حال لیف و صابون و شامپو کردن هستید حتما شیر آب را ببندید. اگر شیرهای آب چکه میکنند تعویض واشر شیر آب کار بسیار آسانی است، در انجام آن تعلل نکنید. ۲۴- برای نوشیدن آب به جای آنکه شیر آب را مدت زیادی باز بگذارید، بهتراست ابتدا چند قطعه یخ در لیوان قرار دهید و سپس شیر آب را بازکنید. وجود نیترات در آب آشامیدنی که سرطان زاست، کلر در آب آشامیدنی که باعث چروک شدن پوست میشود، ما را به استفاده از آب آشامیدنی تصفیه شده ترغیب میکند. آب آشامیدنی تصفیه شده همچنین برای جلوگیری از سنگ کلیه و دفع سنگ کلیه بسیار مفید است.
به عنوان مثال، افرادی که زیاد ورزش میکنند یا فعالیت بدنی زیادی دارند، افرادی که در زیر آفتاب کار میکنند که بدنشان تعریق بیشتری دارد، باید آب آشامیدنی بیشتری نسبت به کسانی که زیاد فعال نیستند بنوشند. وقتی صحبت از بهترین برند تصفیه آب در ایران میشود قطعا نمیتوان از قیمت دستگاه تصفیه آب خانگی سافت واتر صرفه نظر کرد، زیرا این دستگاه نیز با فعالیت مداوم خود از کیفیت بالایی برخوردار بوده و در مدلهای شش مرحله ای، هفت مرحله ای قلیایی یونیزه و هشت مرحله ای اکسیژن ساز ارائه خواهد شد. آب تصفیه شده، آبی است که عاری از هر گونه املاح مضر باشد. به جای استفاده از سیفون میتوانید از آبی که برای شستن سبزی و میوه و دست و صورت استفاده میکنید، به وسیله لوله کشی و هدایت آن به سمت فلاش تانک استفاده کنید. میتوان گفت با دوام ترین گزینه برای رسیدن به طلای سیاه، استفاده از لیزر femto-second است، این روش به تازگی کشف شده است که میتواند با وارد کردن مقدار زیادی حرارت و انرژی رنگ طلا را عوض کند. یکی از بهترین و سادهترین ایدههای صرفهجویی در مصرف آب پر کردن کتری آب به اندازه نیاز است.
بخارپز کردن سبزیجات هم یکی دیگر از راههای صرفهجویی در مصرف آب است که خواص سبزیجات را هم تا حدود زیادی نگه میدارد. زندگی ما به آب وابسته است و در حال حاضر بیشتر از هر زمان دیگری صرفهجویی در مصرف آب نه فقط برای نسل حاضر، بلکه برای نجات زندگی آیندگان اهمیت زیادی دارد. اندازه گیری دقیق برق مصرفی سرور ها، کامپیوتر ها، سیستم های روشنایی و سایر تجهیزات برقی به منظور انتخاب باتری یو پی اس ( UPS ) و یوپی اس مناسب اهمیت بالایی دارد. تعداد ظرفها تغییری در مصرف آب ماشین نمیدهد پس بهتر است ظرفها را در طول روز داخل ماشین جمع کنید و سپس یک بار در ساعات غیر اوج مصرف آن را به کار اندازید. به عنوان یک برنامه ریزی و قاعده درست، همیشه باید تا زمانی که تشنه شوید، کالری بسوزانید و در زمان نوشیدن آب آشامیدنی به اندازه کافی، یعنی در حد برطرف شدن تشنگی آب بنوشید. با این حال، چرخ فلک انرژی را ذخیره میکند که بعداً از بین میرود و این به کارآیی پایین این سیستمها کمک میکند.
به نظر میرسد یکی از راههای صرفهجویی در مصرف آب که از نظر پزشکان هم برای حفظ سلامت بدن مورد تایید است مصرف کمتر گوشت قرمز و مصرف بیشتر حبوبات، ماهی، میگو و سایر غذاهای دریایی است. بهترین راهکار برای صرفهجویی در مصرف آب چیست؟ آب آشامیدنی سالم تصفیه شده چیست؟ درس 21: استعمار چیست؟ محمد حسن متولی زاده مدیرعامل شرکت تولید، انتقال و توزیع نیروی برق ایران روز پنجشنبه دوم اردیبهشت اعلام کرد مصرف برق در ماه فروردین رشد «بیسابقه» ۲۲ درصدی را تجربه کرده است. همین طور نباید این نکته را فراموش کرد که در خرید گاز صفحه ای به تعداد شعله ها متناسب با اندازه ظرف و فضای آشپزخانه خود توجه کنید. به این طریق سالانه ۲۲۰۰ لیتر آب برای هر گیاه قابل صرفه جویی خواهد بود. یک لیوان آب میتواند یک تشنه را سیراب کند، از یک گیاه در برابر خشک شدن محافظت کند و آب مورد نیاز برای سیراب شدن یک پرنده و مسواک زدن یک کودک را فراهم کند. بسیاری از مقامات بهداشت در دنیا همچون سازمان بهداشت جهانی NSF توصیه میکنند که میزان مصرف آب در طول یک روز، 8 لیوان یا حدود 2 لیتر در روز است. با یک لیوان آب چه کارهایی میتوان انجام داد کلاس اول این سوال را از دانش آموزان میپرسند و حالا وقت آن است که ما هم کمی به این موضوع فکر کنیم.
